Home » Event » Pilates med Jeanette

Pilates med Jeanette

15mar2020
15jun2020

For ungdom og voksne

Pilates passer for alle voksne uansett alder og fysisk form. Dette er styrketrening og bevegelighetstrening med fokus på de musklene som gir god støtte i kroppen, core muskulatur. Denne kombinasjonen gjør at man får trent musklene maksimalt og får en kropp som fungerer i hverdagen.

Klassen holdes vanligvis mandager i salen på Vollen Montessori.

Pilates med Jeanette finner du her.